24h Cycling marathon 2014

3ª edição daquela que já é uma tradição nossa, a maratona de 24h de cycle!

Mais uma vez a adesão foi grande, 106 pessoas envolvidas na maratona.

Obrigado!!

Fisioterapia Dermato-funcional

A Fisioterapia Dermato-funcional é uma área que se ocupa da avaliação e tratamento de distúrbios que têm por base alterações da funcionalidade do sistema tegumentar.

A Fisioterapia começou a interessar-se por esta área com o objetivo de, através dos seus conhecimentos de anatomia e fisiologia, proporcionar um tratamento mais eficaz e seguro para o paciente.

Desculpas para não treinar (e para treinar)

O tempo é escasso para todos, a vontade não!

Há gente que usa todo o tipo de desculpas e qualquer coisa serve para não ir treinar.

Para esses a falta de tempo é mais uma desculpa e, mesmo que este seja escasso, não o podem nem devem usar como desculpa para não treinar.

Depois há outros que fazem precisamente o contrário, tudo serve de pretexto para treinar.

Amo ser Mulher

Olá,

sou a Raquel, tenho 75 anos e achava a actividade física monótoma e sem utilidade.

A minha opinião mudou radicalmente quando, em Janeiro de 2012, me foi diagnosticado uma depressão.

Asanas e seus benefícios

Em algumas palavras, quero deixar aqui umas palavras do que são Asanas e quais os seus benefícios.

Pequenos movimentos e algumas posições que nos ajudam muito no dia a dia.